sábado, 24 de dezembro de 2011
Salada tropical de frango com rúcula
Ingredientes
1 maço de rúcula lavado e escorrido
1 cebola roxa fatiada
1 manga grande picada
2 xícaras (chá) de peito de frango cozido e desfiado
3 colheres (sopa) de azeite
Suco de 1/2 limão
1 colher (sopa) de mostarda
1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo
Coloque a rúcula em uma saladeira, espalhe a cebola roxa, a manga picada e o frango e reserve
Em uma tigela, misture batendo com um garfo o azeite, o limão, a mostarda e o mel
Regue a salada, misture delicadamente com a ajuda de dois garfos para o molho penetrar e leve à geladeira por 5 minutos antes de servir.
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